| | سبع اشباء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل |  |
|
+6Ws Habetten ~ש a7sas حب بلا حدود دمعة شوق ¬» booraMş.ά احمد 10 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
احمد
عضو نشيط
~][ كم مساهماتي ][~ : 103
~][ نقاطي ][~ : 22
~][ السمعة ][~ : 0
~][ تاريخ التسجيل][~ : 24/08/2010
~][رأيك بمنتدانا ][~ : رومانسي
|  موضوع: سبع اشباء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل  الأربعاء فبراير 02, 2011 4:37 pm | |
| لا
تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة
ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة
وعسيرة الهضم.
لا
تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب
في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه
قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
لا
تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين,
الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة
البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.
لا
تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك
تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز
الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
لا
تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم
الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
لا
تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل
تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان
أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). | |
|
| | |
¬» booraMş.ά
عضوشرف ومميز
~][ كم مساهماتي ][~ : 1043
~][ نقاطي ][~ : 216
~][ السمعة ][~ : 1
~][ الميلاد ][~ : 08/11/1997
~][ تاريخ التسجيل][~ : 02/09/2010
كم ~][ العمر ][~ : 27
~][موقعك ][~ : ♥jordan-Amman♥
~][العمل\الترفيه ][~ : Desing♥
~][رأيك بمنتدانا ][~ : good ~
| | موضوع: رد: سبع اشباء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل الخميس فبراير 03, 2011 1:07 am | |
| يسسلموو كتير كتاااار
طلتي~~ | |
|
| | |
دمعة شوق
عضو فعال
~][ كم مساهماتي ][~ : 602
~][ نقاطي ][~ : 283
~][ السمعة ][~ : 0
~][ الميلاد ][~ : 31/05/1997
~][ تاريخ التسجيل][~ : 11/11/2010
كم ~][ العمر ][~ : 27
~][موقعك ][~ : في قلب حبيبي
~][العمل\الترفيه ][~ : يا الله شو بحبك
~][رأيك بمنتدانا ][~ : حلووو كتيييييييير
| | موضوع: رد: سبع اشباء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل الخميس فبراير 03, 2011 6:10 pm | |
| يسلمووووو على الموضوع الحلووو | |
|
| | |
حب بلا حدود
عضو شخصيه هامه
~][ كم مساهماتي ][~ : 8003
~][ نقاطي ][~ : 2639
~][ السمعة ][~ : 6
~][ الميلاد ][~ : 17/09/1986
~][ تاريخ التسجيل][~ : 04/10/2010
كم ~][ العمر ][~ : 38
~][موقعك ][~ : https://lmset-ebda3.ahlamontada.net
~][العمل\الترفيه ][~ : لايوجد
~][رأيك بمنتدانا ][~ : رائع جدا
| | موضوع: رد: سبع اشباء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل الأربعاء فبراير 09, 2011 8:01 pm | |
| يسلموووووووووا حمود ع الموضوع الرائع
لاتحرمنا من جديدك | |
|
| | |
~ש a7sas
ــــــــــــ
~][ كم مساهماتي ][~ : 1246
~][ نقاطي ][~ : 1555
~][ السمعة ][~ : 7
~][ الميلاد ][~ : 10/03/1996
~][ تاريخ التسجيل][~ : 10/09/2010
كم ~][ العمر ][~ : 28
~][موقعك ][~ : Saudi Arabia
~][العمل\الترفيه ][~ :
~][رأيك بمنتدانا ][~ :
| | موضوع: رد: سبع اشباء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل السبت فبراير 26, 2011 12:20 am | |
| | |
|
| | |
Ws Habetten
مشرف عام
~][ كم مساهماتي ][~ : 1760
~][ نقاطي ][~ : 1110
~][ السمعة ][~ : 2
~][ الميلاد ][~ : 12/04/1995
~][ تاريخ التسجيل][~ : 04/12/2009
كم ~][ العمر ][~ : 29
~][موقعك ][~ : iŊ ťЋê ŋĭĈξ Mθŋ‡ĄĐá
~][العمل\الترفيه ][~ : .....
~][رأيك بمنتدانا ][~ : ŋĭĈξ
| | موضوع: رد: سبع اشباء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل الثلاثاء مارس 15, 2011 5:40 pm | |
| | |
|
| | |
لمسه حنان
عضو جديد
~][ كم مساهماتي ][~ : 1
~][ نقاطي ][~ : 1
~][ السمعة ][~ : 0
~][ الميلاد ][~ : 12/02/1412
~][ تاريخ التسجيل][~ : 13/04/2011
كم ~][ العمر ][~ : 612
~][رأيك بمنتدانا ][~ : خطير
| | موضوع: رد: سبع اشباء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل الجمعة أبريل 15, 2011 1:07 pm | |
| عوااااااااااااااافي ع المعلوووووووووووووماااااااااااات | |
|
| | |
رَسْمَٺڪْ بِخَيْٱلِيَ
أَحبڰ حَتَـَى لَــۈ ڰنـتْ بآآخِرْ العَـاالَــمْ =$
~][ كم مساهماتي ][~ : 6523
~][ نقاطي ][~ : 1045
~][ السمعة ][~ : 15
~][ الميلاد ][~ : 07/10/1998
~][ تاريخ التسجيل][~ : 26/01/2011
كم ~][ العمر ][~ : 26
~][موقعك ][~ : Қ.ś.À
~][العمل\الترفيه ][~ : طاالبــہ
~][رأيك بمنتدانا ][~ : ..
| | موضوع: رد: سبع اشباء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل الجمعة أبريل 15, 2011 6:22 pm | |
| | |
|
| | |
Şŵëęť MąđДm
عضوشرف ومميز
~][ كم مساهماتي ][~ : 1447
~][ نقاطي ][~ : 119
~][ السمعة ][~ : 3
~][ الميلاد ][~ : 22/12/1995
~][ تاريخ التسجيل][~ : 07/03/2011
كم ~][ العمر ][~ : 28
~][موقعك ][~ : ҚśÂ
~][العمل\الترفيه ][~ : ططآآآلـببـةةة ثثـآآآننـو ؤ و يَ ، ،
~][رأيك بمنتدانا ][~ : http://hbalbnat-7.forumarabia.com/t774-topic ، ŤĄmäm
| | موضوع: رد: سبع اشباء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل الجمعة أبريل 15, 2011 6:43 pm | |
| | |
|
| | |
هتاف الروح
عضو فعال
~][ كم مساهماتي ][~ : 235
~][ نقاطي ][~ : 73
~][ السمعة ][~ : 0
~][ الميلاد ][~ : 25/10/1494
~][ تاريخ التسجيل][~ : 18/05/2011
كم ~][ العمر ][~ : 530
~][رأيك بمنتدانا ][~ : راائع
| | موضوع: رد: سبع اشباء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل الجمعة مايو 20, 2011 1:32 am | |
| | |
|
| | |
| | سبع اشباء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل | |
|
